Fasten nach Buchinger/Lützner - im Alltag, berufsbegleitend, zu Hause

Ich lade Euch herzlich ein…es Euch mit Eurem PC, Tablet oder Smartphone zu Hause gemütlich zu machen und gemeinsam mit mir und anderen Teilnehmern per Netz, online, verbunden zu sein und zu fasten - dabei zu entgiften,  zu entspannen, Euer Immunsystem zu stärken, Euch von Altem zu lösen, Euch zu öffnen für Neues, Gewicht zu verlieren, Euch Zeit für Euch zu nehmen und Euch viel zu bewegen.

Tut Euch etwas Gutes und schenkt Euch Aufmerksamkeit…Ihr seid es Wert!

Fasten ist Selbstliebe!

Ich begleite Euch durch diese Woche mit folgendem Programm:

06.09.2021 19:00 Uhr - Online-Vortrag zum Fasten

05.11.2021   19:00 Uhr - Treffen der Fastengruppe via ZOOM online, Informationen zum Glaubern und den Unterstützenden Maßnahmen im      

                                          Fasten, Fragen klären

06.11.2021                        Zu Hause – Glaubern und Ruhe

07.11.2021   10:00 Uhr - Treffen der Fastengruppe per Z00M online Fastengespräch, Phantasiereise oder Meditation

09.11.2021  19:00 Uhr - Treffen der Fastengruppe via ZOOM online, Fastengespräch, Informationen zu Vitalstoffen oder anderer Vortrag zu
                                         gesunder Lebensweise        

11.11.2021   19:00 Uhr - Treffen der Fastengruppe via ZOOM, Fastengespräch, Informationen zum Fastenbrechen und den Aufbautagen

13.11.2021  10:00 Uhr -   Fastenbrechen mit einem Apfel, jeder bei sich zu Hause trotzdem gemeinsam per ZOOM online

Inhalt des Angebotes:  - 5 Treffen in der Gruppe - online

                                          -  alle erforderlichen Informationen zur Entlastung, zum Fasten und zu den Aufbautagen

                                          - Informationen zum Fasten und zu gesunder Ernährung

                                          - 1 Packung Grüner Hafer Tee

                                          - Einkaufsliste für die Fastenwoche und für danach

                                          - eine tägliche E-Mail bzw. What'sApp von mir mit Spruch zum Tag oder Geschichte

                                          - Programm und Reihenfolge kann eventuell variieren

                                          - Fastenbetreuung und Fastengespräche durch Fastenärztlich geprüfte Fastenleiterin nach AGL und Mitglied im 

                                            Berufsverband Fasten und Ernährung e.V.      

                                           - jederzeitige Erreichbarkeit per Telefon oder E-Mail

Wo:                                 Online - am PC, Tablet, Smartphone, bequem bei Euch zu Hause auf dem Sofa oder Sessel...macht es Euch gemütlich

Wer darf nicht fasten: Kinder unter 16 Jahren, Schwangere, Stillende, Suchtkranke, Menschen mit Essstörungen, Menschen mit geistiger 

                                         Behinderung

Was ist noch wichtig: - Online-Fasten ist auch berufsbegleitend möglich, dann solltet Ihr jedoch sicherstellen, dass Ihr Euch dennoch in

                                          dieser Zeit so viel Ruhe wie möglich…mehr als sonst, gönnt. Keine Überstunden, wenn machbar eventuell Überstunden

                                          abbummeln und verkürzt arbeiten, keine Termine nach Feierabend – Ausnahmen sind Sport, Bewegung und natürlich 

                                          die Treffen der Fastengruppe 

                                          - Saunabesuche einplanen, denn Saunieren hilft bei der Entgiftung über die Haut

                                          -  Alle Einkäufe für die Fastenwoche vorher erledigen

                                         - Familie, Kollegen, Umfeld informieren

Was kostet das:            120,00 € pro Teilnehmer

                                         Zahlbar sofort nach Anmeldung

                                         Der Platz ist für Euch verbindlich reserviert, sobald der Kurspreis auf meinem Konto eingegangen ist.

Anmeldung über mein Kontaktformular/Anmeldeformular, per E-Mail info@federleicht-fasten.de oder telefonisch 0172 733 0393.

Es gelten die AGB von „federleicht-fasten“.

Ich freue mich auf eine besondere Zeit mit Euch!

Herzliche Grüße Eure

Ina